Tips anti stres dan galau !

Stress pergi, ceria datang !

Akhir-akhir inikehidupan kita lagi dihiasi sama masalah yang datangnya bersamaan, bagaimana cara agar kita tidak menjadi stress, siamak tips –tips berikut tanpa bantuan ahli, biar pikiran dan mentalmu nggak mengalami tekanan yang berlebih, kembali sehat dan bisa menikmati kehidupanmu dengan santai dan ceriaaa

1.    Ceritakan masalahmu

Masalah yang menumpuk jangan Cuma di simpan di hati dan memori kamu aja, nanti saat ruangan di kepala dan hati kamu penuh, bakal ada ledakan yang dahsyat nah sebelum akhirnya meledak, lebih baik biasakan diri buat sharing dengan seseorang ketika ada masalah, nggak ada teman kamu bisa share ka mama. Beliau pasti akan memberi solusi terbaik buat anak tercintanya.kalau kamu pengen cerita ke teman pastikan dia orang yang dapat dipercaya, jangan terlalu mudah menceritakan kehidupanmu kepada orang lain karena nanti akan jadi gosip,males banget kan ?

2.    Nulis nulis di diary

Kalau kamu bukan tipe orang yang gampang berbagi dengan cara curhat, tulis aja. Bisa kamu tulis di buku diary atau bikin blog aja. Tulis keluh kesahmu disitu aja, siapa tahu ada teman ngeblog yang punya solusi. Kalaupun kamu nggak butuh solusi seengganya dengan menulis akan meringankan bebanmu.

3.    Walk to meet friends

Ketika pikiran lagi kusut, kamu memutuskan buat mengurung diri dikamar berhari-hari, nggak mau makan, males melakukan sesuatau, malas keluar rumah. Langkahmu ini, bukan menyehatkan fikian jstru memperlambat pengembalian fikiranmu. Bergaullah dengan teman-teman , terdekat seedar amakn pokonya jangan biarkan dirimu larut dalam kesedihanmu dan kesendirian. List kesenangan

Saat mengalami hal buruk, lebih baik kamu ingat-ingat saja kejadian yang indah-indah dalam kehidupanmu. Biar gampang, tulis aja list kesenanganmu , misalnya kamu bakal heppy kalau main water boom, kamu paling suka nonton film , baca tenlit dan hal lain.

4.    Relaksasi

Cobalah melakukan relaksasi dengan yoga atau meditasi. Klau kamu belum bisa melakukanya sendiri datang aja ke gym atau beli vcd yoga yang udah tersebar di pasaran.

5.    No smoking, drugs, alcohol

Jangan coba-coba melakukan perbuatan bodoh saat kamu sedang dalam masalah, smoking, alcohol, drugs adalah cara bodoh buat melarikan diri dari masalah yang sedang kamu hadapi. Percaya deh, nggak menyelesaikan masalah tapi malah abakl membuka masalah baru lagi.

6.    Menangis

Menangis bukan berarti cengeng, tapi juga bukan berarti masalahmu akan terselesaikan dengan cepat. Meskupun efeknya berbeda di detiap orang, seenggaknya dengan menangis kita merasa lega. Asal jangan menangis seharian yah, bakal bengkak tuh mata .

7.    Mendekatkan diri pada TUHAN

Cara paling mujarab buat menenangkan pikiran dan mental yang sedang kurang sehat adalah mendekatkan diri pada Tuhan. Kalau sebelumnya kamu kurang beribadah rutin searang saatnya memperbaiki.

Sumber : olga girls magazine

How to attract a BOY

Did you know how to attract a boy with your greatest attitude? Yes, we know! If you want to know, keep reading girls!!!

 

1.      Keep clean

Hal pertama yang harus kamu lakukan kalau mau membuat cowok tertarik adalah, jaga kebersihan badanmu. Otomatis, mandi dua kali dalam sehari nggak boleh kamu tinggalkan. Keramas minimal 3 kali seminggu, keep your breath fresh, dan yang paling penting rajin-rajin bersihin muka. Wajib hukumnya. Tiap selesai beraktivitas apapun, sesampainya di rumah, langsung ambil pembersih muka atau sabun muka, biar semua kotoran dan kuman yang menempel di wajah nggak berubah jadi jerawat. Well, cowok juga bakal lebih atrract sama cewek yang enak diliat, he, ga bermaksud menomorsatukan wajah, tapi semua cewek itu diciptakan cantik, jadi wajib dijaga kecantikan itu.

2.      Dress up

Setelah urusan wajah selesa, coba bongkar isi lemarimu dan mulailah mix and match . kalau kamu masih blank bagaimana cara mix and match baju, contek aja di majalah. Dan ingat berdandan itu ngak berarti berlebihan lho. Cukup pakai baju yang cocok sama kepribadianmu, make up tipis dan rambut rapi. Intinya, bagaimana caranya agar gebetanmu nggak bosen ngeliat kamu tiap hari karena wajahmu fresh terus

3.      Hair do

Rambut adalah mahkotanya cewek-cewek. Rambut indah juga bisa jadi daya tarikmu. Buat cewek yang pakai kerudung, tetep aja harus menjaga kebersihan dan kesehatan rambutnya. Creambath minimal satu bulan sekali dan pakai vitamin rambut agar tetap sehat. Muka oke, baju oke, tapi rambut ketombean kayanya bakal membuat cowok lari deh hehehhe

4.      Healthy life

Kalau semuanya udah well prepare bagaimana sekarang dengan kondisi tubuhmu keseluruhan? Disarankan untuk rajin olahraga, tapi kalau memang dasarnya kamu cewek pemalas cukup dengan menjaga pola makanmu. It means kamu makan teratur, cukup gizi dan nggak berlebihan

5.      Wide knowledge

Penting biar kalau ngobrol sama gebetan , kamu bisa cerita apa aja tanpa kekurangan bahan pembicaraan. Tapi jangan sok tahu dan menguasai obrolan. Cowok bakal bete banget. Rajin-rajinlah membaca update berita terbaru di TV atau internet. Cowok bakal attract sama cewek yang enak dannyambung kalau diajak ngobrol.

6.      Miss bunglon

Jadi bunglon bukan berarti kamu nggak punya pendirian lho... miss bunglon harus bisa menempatkan diri, pintar beradaptasi dan menjaga sikapnya dalam pergaulan.

7.      MacGyver

Jadilh cewek yang nggak pernah mati ide. Wajib punya sejuta cara untuk membuat cowok kagum dan tertarik sama kamu. Tapi jangan mengada-ada ya cukup dengan sikap kamu yang polite, pengetahuanmu yang luas, pergaulanmu yang dijaga, bakal membuat cowok-cowok mendekat dengan sendirinya.

Sumber : olga girls magazine

DO YOU KNOW ?

•ISTANA DARI RAMBUT

Seorang hairdresser dari Beijing, Cina, mengolah rambut bekas jadi sebuah karya yang mengagumkan. Karya dari Huang Xin yang spektakuler, sebuah istana dari rambut cewek, ukuran istana ini mempunyai panjang 86cm, lebar 32cm, dan tinggi 60cm. Cowok ini memilih membuat istana dari rambut cewek karena teksturnya labih lembut, kreatifffff....

•Nama danau terpanjang di dunia

Kalau manusia tertinggi di dunia atau nama ibu kota terpanjang di dunia udah sering kita dengar. Kini ada yang baru lagi. Di kota Webster, Amerika Serikat, ada nama danau yang membuat orang bingung membacanya, sampai mentri yang ada disana juga sering salah mengucapkannya. Nama danau itu Chargoggagomanchauggagoggchaubunagungamaugg. Terbayangkan betapa susah membacanya. Huruf aja ada 45. Dan orang kalu mau pergi ke danau itu Cuma nyebut Webster lake. Membuat nama aja ko susah, kalau ini si terlalu kreatifff 

•Diet? Makan junk food aja ????

Doug Logeais cowo 40n tahun berhasil menguruskan badannya dengan cara memaan junk food di restoran fast food McDonalds. Lho? Doug desperate untuk melakukan diet. Lalu memutuskan diet di restoran favoritnya itu Cuma makan sosis di pagi hari, salad pas dinner, dan kadang-kadang pesen big mac dan french fries ukuran besar. Hasilnya? Selama 30 hari beratnya turun.hmmm.... diet yang aneh dan ternyata sukses besar

•Pendaki Gunung Tertua di Inggris

Lus Pugh, punya hobi sebagai pendaki gunung sejak remaja. Sampai sekarang masih aktif mendaki . bayangkan umurnya 93 tahun ??? Les masuk rekor sebagai The oldest Abseiler. Selain itu juga dinobatkan sebagai pendaki yang berbusana terbaik. Pada pendakian terakhirnya Les memakai kemeja lengakap dengan dasinya sekalian, pendaki yang modis!

Sumber : olga girls magazine

TRAVELLING KELILING INDONESIA

Libur telah tibaa, bingung mau kemana saat liburan datang ayo kita bahas tempat-tempat asyik di Indonesia yang bisa jadi alternatif untuk kalian liburan ......

Menyelam, menyelammm buat kau yang udah bosan dengan pengalaman liburan yang gitu-gitu aja, coba nih spot-spot asik buat menyelam. Yang belum bisa menyelam tenang aja, ada instrukturnya kok.

•BUNAKEN 

Pulau bunaken adanya di kota Manado, ibu kota Provinsi Sulawesi Utara, kalau mau masuk pulau ini, kamu bisa naik speed boat atau kapal sewaan dengan menempuh perjalanan sekitar 30 menit dari pelabuhan kota manado . disekitar pulau bunaken terdapat Taman Laut Bunaken yang merupakan bagian dari Taman Nasional Kelautan Manado Tua. Taman laut ini punya biodeversitas atau keragaman hayati kelautan salah satu paling tinggi di dunia. Nggak heran kalau selam scuba jadi daya tarik pengunjung buat berwisata ke pulau ini. Di wilayah ini terdapat underwatergreat walls ataubhanging walls atau dinding-dinding karang raksasa yang berdiri vertikal dan melengkung ke atas.

• KEPULAUAN RAJA AMPAT

Kepulauan Raja Ampat jadi tempat wisata paling berpotensi buat diajdikan target wisata , terutama wisata selam. Perairan kepulauan Raja Ampat konon katanya jadi salah satu dari 10 perairan terbaik buat diving di seluruh dunia. Bahkan jadi nomor satu untuk kelengkapan flora dan fauna bawah air saat ini. Kepulauan Raja Ampat treletak di barat pulau Papua di Provinsi Papua Barat, tepatnya di bagian “kepala Burung” Papua.

Main air di pantai, pantai masih jadi tempat wisata favorit sebagian banyak orang

•PANTAI KUTA LOMBOK

Kalau mendengar kata kuta pasti yang terlintas adalah Bali, padahal pantai kuta nggak hanya milik Bali, Lombok Nusa Tenggara Barat juga punya pantai kuta. Pantai yang ada di desa Kuta ininggak kalah dengan kuta Bali dengan pasir putihnya yang indah. Selain keindahan alam yang dapat dinikmati , tiap sekali dalam setahun diadakan uoacara sasak di desa ini. Jadi kalau kamu pengen melihat upacara ini, sebaiknya kamu menghubungi Dinsa pariwisata setempat biar nggak ketinggalan event setahun sekali itu.

•PANTAI SENGGIGI LOMBOK

Nggak Cuma indah dipandang dari atas, pantai ini punya pesisir yang masih asri dengan hamparan pasir putih yang membentang sepanjang 10KM. Pemandangan lautnya sangat indah , dan bisa juga snorkling di sini karena ombaknya yang nggak begitu besar ,terumbu karangnya yang menjulang ke tengah bikin ombak besarnya pecah di tengah. Kalau uang pas-pasan nggak perlu khawatir. Ada beberapa cara untuk mencapai pantai senggigi. Kalau dari bali, turun di pelabuhan lembar langsung naik bis atau menyewa mobil bersama penumpang lain. Kalu dari jakarta dan kota lain, berhubung kita awam jalan, lebih baik tiba di bandara langsung naik taksi saja.

Bukan taman  biasa, taman  bukan melulu berisi tanaman-tanaman buat penghijauan saja. Taman-taman ini cocok banget buat berwisata yang mudah dan murah 

•TAMAN WISATA MEKARSARI

Taman yang berada di Jalan Raya Cileungsi KM 3 Kabupaten Bogor, Jawa Barat ini, jadi salah satu pusat pelestarian keanekaragaman hayati buah-buahan unggul yang dikumpulkan dari seluruh daerah di Indonesia. Sekaligus jadi tempat penelitian budi daya dan perbanyakan bibit unggul yang akan di sebarkan ke petani dan masyarakat umum. Disini kamu bisa makan buah langsung dari pohonnnya. Tinggal petik langsung makan. Nggak Cuma itu aja, seringkali buahan unik bisa kita temukan disini. Tiket masuk ke Taman Buah Mekarsari ini hanya RP 10.000 per orang dan tiket mobil sebesar RP 5000 kalau kamu naik sepeda motor cukup membayar RP 3000. Jadi dengan biaya yang nggak mahal kamu bisa menikmati keindahan taman buah seluas 265 hektar ini.

•TAMAN BUNGA NUSANTARA

Taman bunga nusantara terletak dekat Gunung Gede Pangrango di kebun teh Bogor. Di taman ini kamu bisa merasakan sejuknya udara dan memanjakan mata dengan melihat hamparan tanaman hijau, bunga yang warna-warni yang tertata rapi seluas 35 hektar , harga tiket untuk masuk ke taman bunga nusantara yang diresmikan 10 september 1995 ini adalah RP 15000 , kalau kita ingin ke sana taman indah ini berada di Jl. Mariwati KM7 Desa Kawungluwuk, Kecamatan Sukaresmi, Cipanas, Cianjur, Jawa Barat.

Sumber :Olga girls Magazine

ARTIKEL

Apakah anda nyaman dengan keluarga yang anda miliki?

Pertama keluarga adalah tempat dimana anda seharusnya merasa paling aman dan nyaman tempat dimana anda bisa mencurahkan segala gundah segala masalah yang anada miliki< tempat berbagi kasih sayang. Tapi bagaimana jika keadaannya justru sebaliknya ? pasti anda merasa tidak nyaman dan sebagian waktu anda lebih senang anda habiskan diluar dibandingkan dengan berkumpul bersama keluarga. Keluarga yang baik adalah keluarga yang bisa mendiskusikan dan bisa mencari jalan keluar dari msalah yang dihadapi, yang terpenting dari sebuah keluarga yaitu komunikasi , karena kalau komunikasinya sudah berjalan dengan tidak baik maka kita pun akan merasa tidak nyaman. Kita tidak boleh menjadi orang yang pasif, sebagi anak dan orang tua harusnya aktif, dan sebagai orang tua bukan melarang- melarang keinginan anaknya harusnya mengarahkan anaknya  dan memberikan pengertian, agar tidak terjadi komunikasi yang buruk, karena justru seorag anak ketika dilarang justri ia akan memberontak, sebagai anak kita harus bisa menjaga kepercayaan orang tua agar tidak timbul rasa kecewa dari orang tua, ketika anak mulai bercerita tentang apa saja yang dilakukannya disitulah saatnya orang tua mnegevaluasi dan memberikan pengarahan tentang apa yang harusnya seorang anak itu lakukan dan berikan pengertian bukan pengekangan. Disitulah akan terjadi suatu keadaan dimana sebuah keluarga bisa memerankan tugasnya masing-masing. Menjadi keluarga yang harmonis pasti menjadi dambaan dan impian setiap orang disinilah kita harus bisa belajar memerankan peran kita dengan baik, sebagai anak tunjukanlah kalau kita bisa menjadi anak yang berbaikti dan bisa membanggakan kedua orang tua kita dan sebagai orang tua selalu mensuport hal-hal positif yang anak lakukan dan jaga komunikasi serta berikan  perhatiaan lebih pada anak , agar anak tidak merasa kesepian dan bingung ketika dia mempunyai masalah dia harus bercerita kepada siapa, keluargalah yang menjadi jawaban ketika kita mempunyai masalah dan ketika bahagiapun peran keluarga sangatlah berpengaruh.

TIPS

TIPS CARA BERBELANJA YANG EFISIEN

Apakah anda seseorang yang hobby  dengan berbelanja?

Kebanyakan yang tidak bisa mengontrol financial planning adalah perempuan khususnya para remaja yang emosinya masih bisa dibilang labil, uang yang diberikan untuk satu bulan biasanya sudah habis di awal bulan, waduh gawat yaa kalau sampe akhir bulan kita hanya bisa melihat barang-barang yang kita mau tetapi kondisinya kita tidak punya cukup uang. Ini ada beberapa tips agar kita bisa memanage uang dengan baik Pertama kita bisa membuat item list kita haru bisa membedakan antara kebutuhan dengan keinginan setiap barang yang ingin  kita beli pun harus difikirkan matang-matang agar ita tidak menyesal setelah membelinya, jangan tergiur dengan tulisan-tulisan SALE !! setelah kita mengetahui  apa saja yang kita butuhkan kita harus bisa memisahkan keuangan kita agar apa saja yang kita butuhkan bisa terpenuhi . kedua membuat tabungan yang kita simpan untuk keperluan berjaga-jaga agar ketika pada suatu saat kita sangat membutuhkan uang kita tidak kebingungan saat kita membutuhkan. Ketiga, kalu anda benar-benar shoppaholic boleh ko bikin tabungan khusus shopping gada salahnya ita berbelanja agar kita tau batasan, dari awal bulan kita sudah menabung untuk akhir bulan kita berbelanja uang tabungan yang kita khususkan buat shopping boleh ko dihabiskan karena kita sudah bersusah payah mengumpulkan uang untuk berbelanja barang yang kita inginkan tapi jangan sampai kita memakai uang yang lainnya untuk tujuan berbelanja juga, dengan demikian uang kita bisa terkontrol dan kita bisa bertanggung jawab sebai manajemen keuangan diri kita sendiri. Keempat jangan membawa kartu atm atau kartu kredit kita saat ke mall, agar kita bisa mengontrol keuangan agar tidak over budget, jadi kalau kita mau pergi siapkan uang seperlunya dan lebihkan sedikit untuk berjaga-jaga, karena kalu kita membawa kartu atm dan lainnya ketika kita melihat barang-barang yang sebenarnya kita tidak benar membutuhkannya kita pasti dengan tidak sadar menggunakannya. Kelima , kalau kita bisa menjadi orang yang kreatif kenapa harus membeli barang-barang yang ada di mall dengan bandrol yang melejit padahal kita  bisa membuatnya kenapa engga kita lakukan, kita pasti bisa bangga dengan diri kita ketika kita bisa membuat sesuatunya sendiri, udah pasti bisa menghemat perbelanjaan kan, gunakan barang-barang yang ada disekitar kita tanpa harus membeli sudah bisa membuat tabungan kita aman.

Semoga tips-tipsdiatas bisa membantu anda agar tidak menjadi perilaku yang boros yah J

HOBBY

MY HOBBY’S

Namaku Bianca oktaviani fajrina, kalau ditanya soal hobby udah pasti aku bilang travelling sama fotography. Sejak kecil aku lebih suka menghabiskan waktu main diluar rumah bersama teman-teman sesusiaku untuk sekedar bermain dan bercanda-canda. Aku typical orang yang kurang nyaman berdiam lama-lama di dalam suatu ruangan jadi sekedar mencari suasana baru pergi ke mall ,pantai atau tempat –tempat yang di alam terbuka adalah suatu alternatif yang menjadi keharusan agar fikiran pun tidak jenuh, apalagi dengan kesibukan perkuliaah yang padat saat ini. Salah satu hobby lainnya yaitu fotography, dibilang banci kamera mungkin yaa setiap ada kamera yang diarahkan langsung deh berpose hahaha... mencari tempat-tempat yang bagus sering aku lakukan, mencari referensi-referensi tempat yang bagus seperti alam menjadikan kepuasan tersendiri, walaupun belum bisa menjadi model profesional, ya sadar dengan keterbatasan yang saya punya, jadi sekedar memuaskan keinginan mencari tempat-tempat yang menyenangkan dan mengambil gambar sudah cukup untuk membuat saya belajar, yaa semoga aja bisa menjadi profesional ,,,,aminnnn J